国分ラグビーフットボールクラブ

国分 対 深緑 結果
お疲れ様です。
試合結果報告します。

国分 対 深緑

前半
7(T1G1)ー5(T1G0)

後半
19(T3G2)-12(T2G1)


26 - 17

参加メンバー
小谷さん、岩瀬さん、黒木さん、福岡さん、ひびきさん、丸さん、黒田さん、木場さん、太陽、ざき、ゆきとも、ぐっち、やまちゃん、あべ、平、すきや三銃士


練習MENU
歩きﾀｯﾁﾌｯﾄ
五分ﾀｯﾁﾌｯﾄ
全開ﾀｯﾁﾌｯﾄ
変態ﾋﾞｯｸﾌｯﾄ
明太ｷｯﾄｶｯﾄ
先輩ﾁｮｯﾄｳﾝｺ
ﾋｻﾁｬﾝﾁｮｯﾄﾌﾞﾝﾄ
ｻﾞｯｸﾝﾎﾞｯｺﾎﾞｯｺ
ﾗｯｸｹﾞｰﾑ
Ｆ・Ｂ



ﾀｯﾁﾌｯﾄがちょっと長めになってしまいましたが、ﾗｯｸがだいぶ形になってきたと思います

今はキツイですが、試合中のラックはもちろん、疲れたときにも絶対活きてきます
ケガにも気を付けつつ頑張りましょう

ﾌｫﾜｰﾄﾞはﾗｲﾝｱｳﾄを合わせました
バックスにいいﾎﾞｰﾙ出せるようにセットプレーはピシャッとしましょう
来週こそはスクラムしたいですね‥
ﾌｫﾜｰﾄﾞ頑張りましょう
試合を決めるのは僕らﾌｫﾜｰﾄﾞっすよ
気合い入れていきましょう



ばっくすはぼーるをなげたりけったりはしったりしてましたおんぷ
ばっくすもがんばってくださいほし



あとは各自ランニング、筋トレをして試合に望みましょう。
僕が言うのもなんですが、国分クラブはブタだらけですよっ(*'ー'*)
ダイエットしましょーね














火曜日はﾗｰﾒﾝ食べて
水曜日はカツ丼食べた

ﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬｰﾃｭﾘｬﾘｬ

木曜日はｺﾝﾋﾞﾆで食べ
金曜日はｳﾄﾞﾝを食べた

ﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾘｬ

























ﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾃｭﾘｬﾘｬ

後期試合日程


10月30日 10:00〜
深緑魂 国分海浜

11月6日 14:20〜
シンビーノ 緑地公園

11月27日 11:20〜
黒茶花 国分多目的

12月4日 10:50〜
サンデー 健康の森

12月11日 12:50〜
国分自衛隊 ふれスポ



２連戦、３連戦とハードなスケジュールですが、課題は見えやすいと思います

先シーズンみたいに１試合ずつ成長できるようにみんなで頑張っていきましょう

厳しい戦いになると思いますが、まず１勝っす

最近練習来れてない方も今週から練習参加お願いします

セットプレー、サインプレー、コンタクト‥
未だにしたい練習ができてません

僕も１秒でも早くグラウンドに行けるように仕事片付けます
宜しくお願いします