
参加メンバー

小谷さん、岩瀬さん、黒木さん、福岡さん、ひびきさん、丸さん、黒田さん、木場さん、太陽、ざき、ゆきとも、ぐっち、やまちゃん、あべ、平、すきや三銃士

練習MENU

歩きタッチフット
五分タッチフット
全開タッチフット
変態ビックフット
明太キットカット
先輩チョットウンコ
ヒサチャンチョットブント
ザックンボッコボッコ
ラックゲーム
F・B
タッチフットがちょっと長めになってしまいましたが、ラックがだいぶ形になってきたと思います
今はキツイですが、試合中のラックはもちろん、疲れたときにも絶対活きてきます

ケガにも気を付けつつ頑張りましょう
フォワードはラインアウトを合わせました

バックスにいいボール出せるようにセットプレーはピシャッとしましょう

来週こそはスクラムしたいですね‥

フォワード頑張りましょう

試合を決めるのは僕らフォワードっすよ


気合い入れていきましょう
ばっくすはぼーるをなげたりけったりはしったりしてましたおんぷ
ばっくすもがんばってくださいほし
あとは各自ランニング、筋トレをして試合に望みましょう。
僕が言うのもなんですが、国分クラブはブタだらけですよっ(*'ー'*)
ダイエットしましょーね
火曜日はラーメン食べて

水曜日はカツ丼食べた
テュリャテュリャテュリャーテュリャリャ

木曜日はコンビニで食べ

金曜日はウドンを食べた
テュリャテュリャテュリャテュリャリャ

テュリャテュリャテュリャテュリャリャ



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